100+ Events
In zahlreichen Breathwork-Events durfte ich bereits eine Vielzahl an Teilnehmern auf ihrer Reise begleiten
1000+
Zufriedene Kunden
Dein Alltag ist stressig. Hier findest du Ruhe.
Die meisten Menschen leiden heute aufgrund ihres belastenden Alltags an Dauerstress. Der Stress äußert sich nicht nur im Kopf, sondern zeigt sich auch im Atem. Geht es dir auch so?
Das ist deine Chance:
Mit einer Breathwork-Session tust du dir selbst etwas gutes und stoppst diesen Kreislauf: In drei kurzen Stunden führe ich dich durch eine entspannende und befreiende Reise, auf der du wieder einmal richtig durchatmen kannst, deinen Alltag für einen Moment auf Pause setzt und einfach nur du sein darfst.
Und das beste ist: Alles, was du erlebst, kannst du zuhause ganz einfach nachmachen und für dich nutzen, wann du es brauchst.
1. Ankommen & Ausrichtung
Du kommst in Ruhe an. Ronny erklärt dir alles Wichtige zur Atemtechnik und was dich erwartet. Eine kurze Einführung bereitet dich mental und körperlich vor. Dein Nervensystem darf sich sammeln. Dein Fokus geht nach innen.
2. Die Atem-Session
Du liegst bequem auf einer Matte und wirst durch Ronnys Anleitung sicher durch die Session geführt. Durch gezielte Atemsequenzen beginnt dein System sich zu öffnen. Energie steigt, Emotionen können sich zeigen. Alles darf da sein – Lachen, Weinen, Zittern, Befreiung. Du bist in einem geschützten Raum, getragen vom Sound.
3. Emotionale Freisetzung & Loslassen
Was nicht mehr zu dir gehört, darf gehen. Alte Spannungen lösen sich. Dein Körper speichert neu. Der dreidimensionale Klang intensiviert deinen Prozess und führt dich tiefer.
4. Integration & Ruhe
Nach der intensiven Phase genießt du die Stille, lässt die Erfahrung nachwirken und gehst mit neuer Energie in dein Wochenende. Dein System reguliert sich neu. Du spürst Klarheit, Weite und Verbundenheit. Optional können zusätzliche Elemente wie Kakao oder Journaling dich in der Integration unterstützen.
Kundenerfolge
Über 1000 Menschen können sich nicht irren! Diese Technik ist unglaublich tranformativ.
Interviews
"Hör dir an was unsere Kunden sagen"
Finja U.
"Es war unglaublich befreiend"
Janine T.
"Ich bin so Dankbar für unsere Begegnung"
Maria S.
"Ich hab mich tagelang befreiter gefühlt"
Ela M.
"Es hat meine Erwartungen übertroffen"
Jörg E.
"Ich fühle mich wie remote"
Anne-Kathrin S.
"Das war jetzt schon meine vierte Session"
Katja R.
"Es war eine komplett andere Tiefe als ich es gewohnt bin"
Bevorstehende Veranstaltungen
Finde deinen Termin
Hier siehst du alle bevorstehenden Termine für die Breathwork-Sessions, zu denen du dir deinen Platz sichern kannst.
Der passende Termin und Ort sind für dich noch nicht dabei? Kein Problem! Schau einfach regelmäßig vorbei und bleib auf dem Laufenden. Oder abboniere meinen Newsletter, wenn du nichts mehr verpassen willst.
27. Februar 2026
Breathwork Session in Rostock
"Frei von Stress & Sorgen"
18:00 - 21:00 Uhr
Gönn dir eine Auszeit vom Dauerstress in deinem Leben. In dieser Breathwork-Session erlebst du, wie Anspannungen direkt im Körper gelöst werden, du innere Ruhe findest und deine endlosen Gedankenschleifen ein Ende finden. Spüre wie Sorgen leichter werden, dein inneres Urvertrauen zurückkehrt und du dich wieder frei und lebendig fühlst. Diese transformative Atemreise bietet dir die Möglichkeit, die Wurzeln von innerem Druck, Anspannung, Stress und Ängsten zu erkennen und loszulassen.
79,‒ €
Mit dem Code "Breathwork10" erhalten Erst-Teilnehmer das Ticket für 69,- EUR.
28. Februar 2026
Breathwork Session in Rostock
"Die neue Ära der Gelassenheit"
10:00 - 13:00 Uhr
Diese transformative Atem-Session ist mehr als nur eine Atemübung – sie ist eine tiefgreifende Erfahrung, die dir helfen kann, emotionale Blockaden zu lösen, alte Muster zu durchbrechen und neue Lebensenergie zu gewinnen. Auf einer kraftvollen Kombination aus Atemtechnik, Audioengineering und gezielter emotionaler Arbeit eröffnet sie dir den Raum, um belastende Themen zu erkennen, zu transformieren und loszulassen.
69,‒ €
Mit dem Code "Breathwork10" erhalten Erst-Teilnehmer das Ticket für 59,- EUR.
06. März 2026
Breathwork Session in Schwerin
"Das neue Zeitalter beginnt"
16:00 - 19:00 Uhr
Was wäre, wenn du deine Ziele nicht nur denkst, sondern fühlst. Mit jeder Zelle deines Körpers?
In dieser transformierenden Breathwork-Session geht es nicht um noch mehr „Wollen“.
Es geht darum, dass du deine Vorsätze und Ziele wirklich tief in deinem Körper verankerst .
Denn Veränderung geschieht nicht im Kopf. Sie beginnt, wenn du deinen Körper auf dieser Reise mitnimmst.
69,‒ €
Mit dem Code "Breathwork10" erhalten Erst-Teilnehmer das Ticket für 59,- EUR.
Ronny Kempke
Dein Breathwork-Coach
Ich kenne dieses innere Dauer-An: tagsüber funktionieren, abends nicht runterkommen. Bevor ich mein Atmen trainiert habe, war mein Kopf voll, mein Körper ständig auf Alarm. Was geholfen hat, war kein weiteres „Mindset-Tool“, sondern ein klarer, körperbasierter Atem-Prozess. Kurz und in den Alltag integrierbar.
Heute zeige ich Menschen genau das: einfache tägliche Übungen, mit denen du echten Fortschritt siehst. Ohne Vorwissen, mit nur 10 Minuten am Tag. Innerhalb von 21 Tagen führe ich dich Schritt für Schritt wieder zu mehr Fokus, Energie und Entspannung.
Was du über Breathwork wissen musst.
Breathwork ist kein esoterisches Wundermittel, sondern ein fundiertes, somatisches (körperliches) Werkzeug.
Es nutzt verbundene Atemtechniken, um dein Nervensystem bewusst zu beeinflussen. So umgehen wir den lauten, kritischen Verstand und arbeiten direkt mit den im Körper gespeicherten Emotionen und Blockaden.
Ich schaffe einen absolut sicheren Raum, in dem du jederzeit die volle Kontrolle behältst.
Wie läuft eine Session (live oder online) ab?
Du wirst von mir (und bei Online-Sessions von kraftvoller Musik) sicher durch den gesamten Prozess geführt. Es gibt eine Phase der aktiven Atmung, in der wir Energie aufbauen, gefolgt von einer tiefen Integrations- und Entspannungsphase. Es ist ein Raum, in dem alles sein darf – Wut, Trauer oder auch tiefe Freude.
Ist das vergleichbar mit Meditation?
Teils. Während Meditation oft darauf abzielt, den Geist durch Beobachtung zu beruhigen, ist transformatives Breathwork ein aktiverer Prozess. Wir nutzen den Atem gezielt, um festgefahrene Energie körperlich zu lösen und das Nervensystem neu zu justieren. Viele empfinden es als "Meditation auf die nächste Stufe gebracht".
Ist das für jeden sicher?
Breathwork ist ein sehr kraftvolles Tool für fast jeden. Ehrlichkeit und Verantwortung sind mir jedoch wichtig: Bei bestimmten Vorerkrankungen (z.B. schwerem Asthma, Epilepsie, hohem Blutdruck oder Schwangerschaft) ist diese intensive Form des Atmens nicht oder nur nach ärztlicher Rücksprache geeignet. Im Zweifel sprich mich bitte vorher an.
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